woensdag 19 januari 2022

Alles over Dordrecht

02
jan

Waar moet je op letten bij het kiezen van de juiste personal coach?

Loop je een beetje vast in het leven en kun je wel wat sturing gebruiken? Met een psycholoog praten is heus niet altijd meteen nodig, alleen voor ernstige gevallen. Wil je toch graag wat steun ontvangen en met iemand praten die actief met je meedenkt? Dan kun je ook een coach inschakelen. Deze vertrouwenspersoon gaat samen met jou kijken naar waar het misgaat, en wat je kunt doen voor verbetering.

Wanneer kies je voor een personal coach?

Veel mensen denken dat je niet lekker in je vel moet zitten om een personal coach in te schakelen, maar dat is niet waar. Natuurlijk kan iemand je helpen om je beter te voelen, maar coaches zijn er ook (en zeker!) om je te helpen groeien en dingen te bereiken die je anders niet had gekund. Wil je bijvoorbeeld dat je bedrijf succesvol wordt? Heb je moeite met het aangeven van je grenzen? Wil je jezelf beter leren kennen en leven volgens je eigen idealen? Er kunnen veel verschillende redenen zijn dat mensen een personal coach inschakelen, en deze reden is de reden dat je kiest voor een specifiek persoon. Elke coach heeft namelijk zijn of haar eigen talenten en focusgebieden. Sta dus eerst stil bij wat je precies van de coaching verwacht, en ga dan pas op zoek naar de juiste coach.

Wat kun je van een coach verwachten?

Als je gaat werken met een coach, bijvoorbeeld via Tibor.nl, dan kun je allereerst een kennismaking en plan van aanpak verwachten. Daarin staat beschreven wat jij graag wilt bereiken en waar je momenteel tegenaan loopt. Of dat nu persoonlijke problemen, onzekerheden of stagnatie in je bedrijf is, jouw coach helpt je helder te krijgen wat er misgaat. Dit doet hij of zij door jouw overtuigingen en gedrag te analyseren. Welke gewoontes heb je? Hoe denk je over bepaalde zaken? Hoe reageren mensen op jou, en hoe voel je je als je aan bepaalde zaken denkt? Jouw overtuigingen spelen een zeer grote rol in je verhaal, en bepalen voor een groot deel of je succesvol bent of niet. Daar zul je dus aan moeten gaan werken, maar wel met de hulp van jouw personal coach van Tibor.nl.

Hoe pas je je overtuigingen aan?

Door jou constant te vragen hoe bepaalde dingen voelen en hoe je over bepaalde zaken denkt, wordt jouw verhaal zichtbaar. Jouw coach zal begrijpen waarom de dingen in jouw (zakelijk) leven gaan zoals ze gaan, en je aansporen om je overtuigingen onder de loep te nemen. Hij zal je veel inspiratie geven voor een andere aanpak, en jouw huidige aanpak kritisch onder de loep nemen. Veel mensen vinden dat lastig. Vrienden zeggen immers wat je graag wilt horen, maar een coach hoort juist te zeggen wat je echt nodig hebt om te horen. En dit is niet altijd leuk. Probeer daarom een open instelling te hebben, en niet teveel te oordelen, vooral over jezelf. Je bent al op de goede weg, en jouw coach zal je helpen verder te groeien. Als je daar tenminste voor openstaat.

Deel dit bericht met je vrienden!