Lekker bezig zijn
‘Heb je het naar je zin in je werk? Waardoor word je in je werk of je leven geïnspireerd?´ Als je dat wordt gevraagd heb je vaak niet direct een antwoord klaar. Inspiratie, denk je misschien, dat is iets voor kunstenaars of uitvinders, toch niet voor mij? Je denkt bij inspiratie onwillekeurig aan een soort geestelijke blikseminslag, een spirituele vonk, waardoor mensen in staat zijn heel bijzondere dingen te doen. Leuk om te weten is dat ieder mens kan worden geïnspireerd. Dat kan door het te onderzoeken, te leren en te oefenen. Inspiratie is in wezen de overtreffende trap van motivatie. Als je het niet zo groot maakt en dichter bij huis blijft dan hoor je jezelf bijvoorbeeld naar aanleiding van een interview op de radio zeggen dat het een inspirerend verhaal was. Daarmee bedoel je dat het je heeft aangesproken, dat het verhaal of degene die het vertelde jou heeft geraakt.
Waar komt inspiratie vandaan? Uit de buitenwereld. Daar gebeurt iets wat ons innerlijk raakt. Wat dat is kan heel verschillend zijn: een boek, een enerverende voetbalwedstrijd, landschap, een film, een muzikant, een sterrenhemel. Het woordenboek noemt het ingeving, inblazing en bezieling, aanvuring. Daarin wordt dus ook gewezen op een van buiten komend element dat ons innerlijk in beweging brengt. Maar niet iedere emotie is inspiratie. Daarvan is pas sprake als door het geraakt zijn de neiging wordt gevoeld iets te gaan doen. Je krijgt zin om te gaan voetballen, gitaar te gaan spelen, een wandeling te maken. Er ontstaat een verlangen iets tot stand, tot leven te brengen. Inspiratie kan je als persoon krachtiger en zichtbaarder maken, het kan richting aan je leven geven. Het is een soort geestelijk voedsel. Een kenmerk van inspiratie is, dat de tijd zich als het ware verdicht. ´De dag is omgevlogen´, is een uitspraak die daar bij past. We spreken ook wel over in de flow raken.
Een wetenschapper stelde als onderzoeksvraag: wanneer zijn mensen gelukkig? Om die vraag te beantwoorden liet hij grote groepen mensen een pieper bij zich dragen. Wanneer de piep ging, moesten ze opschrijven wat ze deden en in hoeverre ze zich gelukkig voelden. Uit dit onderzoek bleek dat mensen vooral gelukkig zijn als ze zich bezighouden met dingen die volledige aandacht vragen en die hen uitdagen en stimuleren. Dit zal binnen je werkleven vooral overkomen als je werk doet dat bij jou past. En buiten je werk als je lekker bezig bent.
