Start cursus: Krachtig zorgen voor jezelf en de ander

Voor mantelzorgers kan het een uitdaging zijn om de balans voor uzelf goed te houden of weer terug te krijgen. Dit is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Deze cursus helpt u daarbij. U gaat aan de slag met minder piekeren, omgaan met schuldgevoelens en het vragen van hulp en steun. U leert invloed uitoefenen op uw situatie en beter inschatten wat u wel en niet kunt.

De cursus bestaat uit zeven bijeenkomsten en één terugkombijeenkomst.

Heeft u interesse?Laat het ons weten!
Voorafgaand aan de cursus plannen we een intakegesprek om te kijken of uw verwachtingen aansluiten bij wat de cursus biedt.

Deze cursus is voor inwoners uit de gemeenten: Dordrecht, Zwijndrecht, Papendrecht, Hardinxveld-Giessendam en Hendrik-Ido-Ambacht.

Data: Donderdagavond 9 april, 16 april, 23 april, 30 april, 7 mei, 21 mei, 28 mei van 19.15 tot 21.15 uur in Dordrecht. De terugkombijeenkomst zal in overleg met de deelnemers worden bepaald. Tijd: 19.15 – 21.15 uur

Wilt u meer informatie of uzelf aanmelden
Dit kan via email: info@meemantelzorg.nl of via onderstaande formulier. Vol=Vol