Run & Exercise
Naast de succesvolle bootcamps op het terrein aan de Schenkeldijk gaat Gymforce One het lesaanbod uitbreiden met Run & Exercise lessen in de viersprong.
Wat: 4 Proeflessen Run & Exercise voor €15. Het is een combinatie van (veel onverhard) hardlopen door het natuurgebied de viersprong, afgewisseld met oefeningen (kracht, coördinatie etc).
Wie: Je moet minimaal 3 km kunnen hardlopen en graag buiten sporten.
Wanneer: zaterdagmorgen 19, 26 sep, 3 en 10 okt.
Groep Alpha 09.00-10.00 (niveau starter)
Groep Charlie 10.15-11.15 (niveau gevorderd)
Aanmelden of kijk voor meer info op de website.