Bijeenkomst Mantelzorg en Vrije Tijd / Sport

Op donderdagochtend 1 februari organiseert MEE Mantelzorg een informatieve bijeenkomst voor alle mensen uit Dordrecht die zorgen voor een ander. Deze mantelzorgbijeenkomst wordt gehouden in De Prinsemarij. Ontvangst is vanaf 9.45 uur.

Adempauze
Het thema van deze ochtend is: Mantelzorg en Vrije Tijd / Sport.  Voor iedereen is het belangrijk om elke dag een adempauze te hebben: even ontspannen, bijkomen en nieuwe energie opdoen. Voor mantelzorgers geldt dit extra om een goede balans te houden tussen zorgen en tijd voor jezelf hebben. Deze adempauze wordt ook wel respijt genoemd. Chantal Kruithof, Consulent Mantelzorg, zal hier kort over vertellen.

Buurtsportcoach
Voor deze bijeenkomst hebben wij mw. Janneke Hamers en dhr. Arno Hendriks uitgenodigd. Janneke Hamers is werkzaam als buurtsportcoach bij de Gemeente Dordrecht. Zij zal ons vertellen wat er op het gebied van sport te doen is in Dordrecht voor mantelzorgers en voor degene voor wie zij zorgen. Er zijn vele mogelijkheden, ook speciaal voor mensen van 65+ jaar. De beweeggids is in november 2017 gepresenteerd en uitgegeven: hierin staat het hele aanbod overzichtelijk en gebundeld bij elkaar. Janneke zal deze presenteren en natuurlijk uw vragen beantwoorden.

Balanz Fysiotherapie
Arno Hendriks werkt bij Balanz Fysiotherapie. Hij zal ons vertellen wat de mogelijkheden zijn voor mensen met beperkingen die ook willen bewegen / sporten. Er is genoeg aanbod in Dordrecht, ook om samen te doen. Zo krijgt u ideeën en tips voor degene voor wie u zorgt.

Aanmelden en informatie
Er zijn geen kosten verbonden aan deze bijeenkomst. Aanmelden is niet nodig en u mag ook een andere mantelzorger meenemen! Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Chantal Kruithof, consulent mantelzorg bij MEE Drechtsteden  T 078 750 89 00.