donderdag 29 jul 2010 (laatst gewijzigd op:
4 augustus 2010, 11:31)
DORDRECHT - Litaiji-Fei-Wushu is een sportschool voor “Chinese krijgskunsten”, o.a. TaiChi en Qigong.
U kunt bij Litaiji-Fei-Wushu voor zowel sport, ontspanning als gezondheid.
Hieronder iets over de oorsprong en betekenis van beide krijgskunsten.
Het woord Wushu in de naam van de sportschool betekent namelijk letterlijk "krijgskunst".
Bij Litaiji-Fei-Wushu kunt u lessen volgen in de zachte stijlen van de krijgskunst, namelijk TaiChi (ook wel Taiji quan genoemd) of Qigong.
Het woord Taiji is een begrip uit de Chinese filosofie en zou het eerste beginsel van alle dingen zijn, voorgesteld door een cirkel, verdeeld in een lichte en een donkere helft, die de Yin- en Yang-begrippen uitbeelden.
In het beoefenen van Taiji komt dit onder andere tot uitdrukking in het belasten of ontlasten van in het bijzonder de benen.
TaiChi / Taiji bestaat uit een aantal houdingen die vloeiend, soepel en gracieus aaneengesloten worden. Het zorgt voor een diepe, rustige en gelijkmatige ademhaling, de gewrichten, spieren en pezen worden langzaam losgewerkt, zo wordt je meer bewust van spanningen en/of vastzittende delen in je lichaam.
Uit onderzoek is gebleken dat het beoefenen van o.a. Taiji (Wushu) leidt tot: Hogere leerprestaties op school en betere prestaties bij bv topsporten. Ook karakterkenmerken, zoals: Toewijding, autonomie en verbetering van Zelfcontrole worden erdoor geoefend. Vermindert tevens gevoelens van kwetsbaarheid en angst. Je krijg meer doorzettingsvermogen en een grotere sociale betrokkenheid.
Behalve Taiji Quan zullen we ook Qigong oefeningen doen tijdens de lessen, die meer gericht zijn op de ademhaling en energiebronnen in het lichaam.
In de lessen zullen deze stijlen in groepsvorm worden geleerd, privéles kan uiteraard ook.
Bovenstaande lessen vinden plaats op dinsdagavond, donderdagavond vrijdagmorgen en zaterdagmorgen.
Kijk op www.litaiji.nl of bel 06-466 85 510 / 078-616 52 45
Natuurlijk kunt u ook langskomen voor een proefles.
Deel dit artikel via je:
07-02
DORDRECHT - Afgelopen weekend heeft het eerste team de uitwedstrijd tegen Red Eagles ’s-Hertogenbosch en de thuiswedstrijd tegen Destil Trappers Tilburg met winst afgesloten.
Zaterdagavond werd er afgereisd naar Den Bosch. Het was ook Den Bosch die de score opende, maar na vier minuten kwamen de Lions weer op gelijke hoogte door een doelpunt van Ramon van Waardenburg tijdens een powerplay...
06-02
DORDRECHT - 1e plaats voor de jonge Julia van Rennes.
Beginnend wedstrijdrijdster Julia van Rennes, 6 jaar, uit Klaaswaal heeft er ondertussen een paar wedstrijden opzitten waaaronder de Drechtstedenbokaal in Dordrecht, toch is elke wedstrijd opnieuw spannend.
In Tilburg reed zij in de categorie Recreanten 1 in een veld van 13 deelneemsters als laatste...
06-02
DORDRECHT - Op 4 en 5 februari 2012, werd op de ijsbaan Vechtsebanen in Utrecht de tweede kwalificatiewedstrijd voor de KNSB-cup verreden.
De Dordtse Kunstrijvereniging De Drechtsteden werd vertegenwoordigd door rijdsters in de categorie Proms B en Novice B.
In de categorie Novice B reed de 15 jarige Barendrechtse Charlotte Bijkerk mee...
06-02
DORDRECHT - Vrijdag gaat in de Sportboulevard Dordrecht de Korean Air ISU World Cup shorttrack van start. Een spectaculair topsport event met volop entertainment.
De grote vlaggen in de stad en de promotie meisjes met flyers kondigden het afgelopen week al aan...
05-02
DORDRECHT - Tom van Bokhoven doet inmiddels al vijf jaar aan schaakpromotie vanuit Dordrecht via zijn website www.Tomsschaakboeken.nl...
01-02
DORDRECHT - Op zaterdag 28 januari vond op de Sportlaan te Dordrecht de opening van de nieuwe Ringer Sportplaza plaats.
Ruim duizend belangstellende kwamen naar de nieuwe locatie van het grootste en modernste sportcentrum van Dordrecht en omstreken. 25 jaar was de Ringer sportplaza op de Willem de Zwijgerlaan in Krispijn gevestigd...
31-01
DORDRECHT - Ongeveer 300 toeschouwers hebben het eerste team van Sani-Dump Dordrecht Lions zaterdagavond de thuiswedstrijd tegen IJCU Dragons Utrecht met 6-4 zien winnen . Door deze broodnodige overwinning behouden de Lions de aansluiting in de top van de competitie.
Zoals ik vorige week al vermeldde dient in deze fase van de competitie elke wedstrijd gewonnen te worden om aansluiting te houden in de top van de competitie en zodoende in aanmerking te komen voor de play-offs...
31-01
DORDRECHT - Op zondag 29 januari wordt op de ijsbaan in de Sportboulevard Dordrecht De Drechtstedenbokaal verreden.
De organisatie van deze nationale kunstrijwedstrijd is in handen van Kunstrijvereniging De Drechtsteden (DDD).
Rijders en rijdsters van vele Nederlandse verenigingen komen graag voor deze wedstrijd naar de ijsbaan in de Dordtse Sportboulevard om te schaatsen voor een plek op het podium...
30-01
ZWIJNDRECHT - Op zaterdag 28 januari speelde ZBC’97 thuis tegen VV Dubbeldam.
Het werd een doelpuntrijke wedstrijd, waarin ZBC’97 met 4-2 won. Op de ranglijst blijft ZBC’97 op de tweede plaats staan met 6 punten achterstand op koploper VVAC...
(geen)
30-01
DORDRECHT - Zonder punten en met een desillusie armer kwam DZS vrijdagavond terug uit Eindhoven. De ploeg van trainer/coach Mohammed Belahcen verloor de uitwedstrijd bij Brabantia met 6-4. Alex Rekondie scoorde drie keer namens de Dordtenaren...
30-01
DORDRECHT - In de Hoofdklasse B van de nationale competitie gaf DC Dordrecht in Tilburg koploper Micone goed verweer. Fred Roedolph zette middels een fraaie winstforcing het Dordtse tiental zelfs op voorsprong. Er volgden remises van Ton van Bokhoven, Randy Horne, Nico Knoops, Job Arts, Anton Kosior en Joop Roedolph...
28-01
DORDRECHT - FC Dordrecht heeft de eerste thuisnederlaag van het seizoen geleden. Koploper FC Zwolle was op vrijdag 27 januari met 1-2 te sterk voor de Dordtenaren aan de Krommedijk.
In de eerste helft was de thuisploeg de bovenliggende partij...
23-01
DORDRECHT - Na de 2e selectiewedstrijd voor de KNSB-cup kunstrijden op de Jaap Eden ijsbaan in Amsterdam hebben Rosalie van Wageningen, Demi Sijswerda, Carina Liao en Loek Laurens zich geplaatst voor deelname aan de KNSB cup finale.
3de plaats voor Demi Sijswerda in Amsterdam
De 9-jarige Demi Sijswerda uit Dordrecht wist in een veld van 32deelneemsters de derde plaats te behalen en mocht na deze wedstrijd opnieuw het podium beklimmen. In de 1e selectiewedstrijd eindigde Demi op de tweede plaats...
23-01
DORDRECHT - FC Dordrecht heeft op vrijdag 20 januari de regioderby tegen Sparta met 2-0 verloren. Voor de ploeg van Sparta-trainer Michel Vonk maakten Mark Veldmate en Jeremy Bokila de treffers op het Kasteel.
In de eerste helft was de eerste mogelijkheid voor Sparta...
20-01
DORDRECHT - In de aanloop naar het Open NK Snelschaken op 3 maart aanstaande, worden weer twee simultaanseances gehouden die voor iedereen toegankelijk zijn.
De eerste wordt gehouden op zaterdagmiddag 25 februari in het winkelcentrum Sterrenburg (aanvang 12.30 uur)...
18-01
DORDRECHT - De nominaties voor de beste Dordtse sportman, sportvrouw, sportploeg en sporttalent 2011 zijn bekend. Op woensdagavond 1 februari 2012 reikt de Sportraad tijdens de SportProm in Schouwburg Kunstmin vanaf 20.00 uur de prijzen uit...
17-01
DORDRECHT - Het eerste team van Dordrecht Lions heeft afgelopen zaterdagavond de thuiswedstrijd met 3-2 gewonnen van Zoetermeer Panters.
In een redelijk gevuld Sani-Dome hebben de Lions zaterdagavond een attractief potje ijshockey laten zien. Het leek alsof er een compleet ander team op het ijs stond vergeleken met de wedstrijd van het weekend daarvoor...
16-01
DORDRECHT - De Dordtse Eerste Divisieploeg Soccer For Life / DZS is de tweede seizoenshelft niet goed begonnen. In de wedstrijd van vrijdag in de Reeweghal tegen het hoger geklasseerde BE’79 uit Berkel-Enschot liep de formatie van Mohammed Belahcen tegen een 8-1 nederlaag aan. Halverwege de wedstrijd stond het nog 1-1...
16-01
DORDRECHT - In de achtste ronde van de nationale damcompetitie speelde DC Dordrecht in de Hoofdklasse B een uitstekende wedstrijd tegen PWG ’s-Gravenpolder. Geen enkele speler aan Dordtse zijde kwam in de problemen hetgeen uiteindelijk resulteerde in remises van Arie van de Weteringh, Jelle Groeneveld, Anton Kosior, Ton van Bokhoven, Joop Roedolph, Pim en Job Arts. André Droog, Randy Horne en topscorer Nico Knoops kwamen alle drie tot winst waardoor de eindstand 13-7 werd...
16-01
DORDRECHT - Afgelopen weekend werden drie rijdsters van Kunstrijvereniging de Drechtsteden afgevaardigd op de internationale Heiko Fischer Pokal 201 in Stuttgart.
De 16-jarige juniore Tara Reijns wist in de categorie Novice U17 een 1ste plaats te behalen.
De Dordtse kunstrijdster reed een mooie korte en lange kür en met prachtige pirouetten wist zij hoge punten te noteren...
14-01
DORDRECHT - FC Dordrecht heeft de eerste wedstrijd na de winterstop op vrijdag 13 januari tegen Telstar met 2-0 gewonnen. In het duel, dat in het teken stond van steunbetuigingen aan trainer Theo Bos, maakte Cecilio Lopes beide treffers.
De wedstrijd kwam moeizaam op gang...
11-01
DORDRECHT - Dichters zijn in, ook bij de Dordtse schaaksociëteit de Willige Dame in de historische poffertjessalon Visser. Voorzitter Cor Paans begon de eerste clubavond van 2012 met een gedicht voor de eerste schaakkoningin van de Willige dame: Naomi Snikkers (18). Hij was voor de nieuwe kampioene (de eerste in de historie!!) graag even de poëet...
10-01
DORDRECHT/HENDRIK IDO AMBACHT - Het eerste schaakteam van Hendrik Ido Ambacht heeft in Dordrecht de vierde overwinning op rij geboekt in de tweede klasse RSB. De Willige Dame 2 werd geklopt met 4,5 tegen 3,5.
Kopman Xander van Doorn van Hendrik-Ido-Ambacht bracht in de slotminuten het beslissende punt binnen in poffertjessalon Visser in het Dordtse centrum...
09-01
DORDRECHT - Het 1e team heeft zaterdag avond tijdens de thuiswedstrijd na een moeizame start uiteindelijk in de 3e periode de winst van 2-0 naar zich toe weten te trekken. De dag daarop moest genoegen worden genomen met een 2-3 verlies. De thuiswedstrijd werd bezocht door ruim 500 toeschouwers...
09-01
DORDRECHT - Tijdens medisch onderzoek bij FC Dordrecht-trainer Theo Bos is twee weken geleden helaas de aanwezigheid van een tumor in zijn alvleesklier geconstateerd. Vorige week donderdag heeft Theo Bos een kijkoperatie in het Erasmus Ziekenhuis in Rotterdam ondergaan.
'Er hebben meerdere vervolgonderzoeken plaats gevonden en er is een behandelplan opgesteld', zo reageert Theo Bos...
09-01
DORDRECHT - De eerste wedstrijd in het nieuwe jaar voor PKC was direct ook een beladen wedstrijd: de derby tegen DeetosSnel stond op het programma. Het zijn altijd wedstrijden die op zich zelf staan met veel spanning en inzet van beide kanten, waarbij de stand op de ranglijst van mindere waarde blijkt te zijn. Velen waren dan ook naar Papendrecht getogen om dit treffen zelf te kunnen aanschouwen, de PKC-hal puilde uit...
09-01
DORDRECHT - Op De Uithof in Den Haag werd zaterdag 7 januari de 1e selectiewedstrijd voor de KNSB-cup gereden voor rijd(st)ers boven de 12 jaar.
Door rijdsters van Kunstrijvereniging De Drechtsteden uit Dordrecht werd deelgenomen in de categorie Proms B en Novice B.
De 15-jarige Barendrechtse kunstrijdster Charlotte Bijkerk kwam voor haar vereniging uit in de categorie Novice B...
08-01
ZWIJNDRECHT / DORDRECHT - Schaakclub Zwijndrecht bestaat in september 2012 vijftig jaar. De club werd geboren als personeelsvereniging van De Groot Int. Vooral aandacht voor de jeugd maakte de vereniging toonaangevend, maar veel talent ging na de opleiding naar andere clubs, zoals in de jaren tachtig Groothoofd in Dordrecht...
03-01
DORDRECHT - Op 2 januari 2012 is de selectie van FC Dordrecht onder leiding van trainers Theo Bos, Virgil Breetveld en Rody Hoegee begonnen aan de voorbereiding op de 2e seizoenshelft. Bij de selectie is 1 nieuw gezicht: Shabir Isoufi. Isoufi werd onlangs bij de selectie gehaald...
03-01
DORDRECHT - Voorzitter Hans Schoon en vice voorzitter Edwin Korzilius hebben 6 jubilarissen in het zonnetje gezet op de nieuwjaarsreceptie van EBOH.
Zoals gebruikelijk was Hans Schoon weer in de geschiedenisboeken gedoken om het tijdsbeeld te schetsen wanneer de jubilarissen lid werden van EBOH en had hij ook voor ieder weer persoonlijke noot.
Sander van der Sluis en Leen de Jong ontvingen de zilveren speld voor hun 25 jarig lidmaatschap...
.jpg)
