Alles over Dordrecht...
Afbeelding bij agendaitem: 'Mindfulness in Inloophuis Helianthus'
15nov

Mindfulness in Inloophuis Helianthus

Woensdag 15 november 2017, van 14:00 uur tot 15:30 uur.

Een aangepast programma dat je kan helpen bij het leven met kanker. Mindfulness brengt je ontspanning en als je er regelmatig mee oefent ook een stevigere mentale houding.
Je kunt dan bijvoorbeeld beter afstand nemen van de ” automatische piloot” en gaan rusten door helemaal “hier en nu” te zijn.
Iemand meenemen kan fijn zijn voor de persoon zelf maar ook om samen te oefenen thuis. Het laatste deel van de les is er ruimte voor thee en simpelweg van rust genieten.

Op woensdagmiddagen van 14.00 tot 15.30 uur.
Kosten € 5,00
Aan-en afmelden voor een activiteit: inschrijven@inloophuishelianthus.nl of tijdens onze openingstijden bellen naar: 078-7370062.

Inloophuis Helianthus is een inloophuis voor mensen met kanker en hun naasten, en is er voor alle inwoners van de Drechtsteden, Alblasserwaard en Hoekse Waard.

Contactinformatie:
Locatie: Singel 28
Organisator: Inloophuis Helianthus
Email:info@inloophuishelianthus.nl
Website:www.inloophuishelianthus.nl


Deel dit bericht met je vrienden!